跑步机上的故事

我的体质很差，站在太阳底下晒个十几分钟就会头晕眼花，以前和爸爸一起到外面去跑，我又怕羞。这个问题一直干扰着爸爸。有一次，爸爸看到一个广告，他们推荐了一台全自动跑步机：黑红相间，十分高贵；多功能，全自动；效果好，还你一个健康生活！我和爸爸几乎是同时转过头来的，我对爸爸说：“老爸，你说我体质不好，那你给我买这台跑步机吧！”爸爸其实非常想买，但总要试问试问我：“你能坚持吗？”可能是我太想买了，就爽快地答应了。

好几天过去了，跑步机还没送来，我急着问爸爸：“老爸，他们怎么还没送来呀？”爸爸也无法回答：“我怎么知道？”终于在7月9日那天，跑步机降临在我们家。一般我们都是在18:00吃饭的，可那天，我们全家都在17:00就吃完饭了，我拉着爸爸说：“哎呀爸爸，你快点嘛，我要去看看！”爸爸开着车，但我总是觉得爸爸那天开得好慢啊！回到家，我马上跑到跑步机前，对爸爸说：“老爸，你快教给我怎么弄！”爸爸把细节一五一十地给我讲了一遍，我很快就记住了。因为我是第一次，所以爸爸把速度开到3.2，但我觉得很快，在跑的时候，我总是问：“爸爸，30分钟到了没有啊？”“你自己看吧！”“啊？才5分钟啊！”“不错了，现在你已经跑了全时间的六分之一了！”我慢慢地等待，到了25分钟的时候，我全身都汗淋淋的，爸爸连忙拿来一块手巾，我的汗把手巾都给弄得湿透了！我跑好后，爸爸就拿来一杯水，说：“你累了就喝点白开水（冷的）。”我大口大口地喘气，爸爸看见我这狼狈的样子说：“不至于这么累吧，看着我跑，你可不要放弃哦！”看着爸爸标准的姿势，我就下定决心要超过他。

第二天，爸爸很早起床，好像很喜欢跑步了，他那标准的姿势几乎没变过，我太佩服了！榜样的力量是无穷的！我学着爸爸的样子跑，跑了8分钟，我就感到很累，想想原来按标准姿势跑步更累，我拖着那沉重的脚步，感觉时间比乌龟的速度还慢。到了12分钟的时候，我感到呼吸很急促，就对爸爸说：“爸爸，我可不可以休息一会儿？”爸爸坚决地说：“必须跑！”我说：“那不能慢点？”“不行，你一定要坚持！”过了３分钟，我实在是不行了，不停地像爸爸祈求，爸爸恼火了，说：“你不要跑了，明天我就把这台跑步机给砸了，你一点都不会坚持，以后是不会有好的工作的，我也不指望你了。”我难过极了，忍着累继续跑，到了20分钟的时候，我的胃痛起来，一开始我没有告诉爸爸，可后来实在是太痛了，就告诉了爸爸，爸爸不以为是，说：“你这样不好，那样不适，那还跑什么步呀。”又过来看了看时间，说：“才剩7分钟，忍忍就过去了。”我第一次感觉我有一个狠心的爸爸。

在我的跑步生涯中，可能就这两天是最累的。爸爸为了让我喜欢上跑步，对跑步有兴趣，就陪着我跑，他常常跑到32分钟，甚至跑到36分钟。我很佩服他，但在我跑步的时候，却不能像爸爸那样轻松，每次我问爸爸累不累的时候，他总会回答说：“不累，一点都不累。”其实我知道爸爸比我都累，因为他的跑步姿势比我标准、他跑的时间比我多、他比我胖。每当我跑起来很像样的时候，爸爸的脸上总会露出一丝丝微笑，这个微笑也是使我坚持的重要原因。我在跑步的时候，总会有爸爸的陪伴，我跑到几点他就等到几点，有时他回来晚，我就先跑，但他在跑的时候，我却早已进入甜甜的梦乡了……

所以在跑步的过程中，我真正的认识了我的爸爸——一个坚持不懈的好爸爸！